objectif

Passer à l’action. Etape 3 : Définir un objectif

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Maintenant que vous voyez plus clairement ce qu’est votre projet, nous voici à la troisième étape de votre passage à l’action : définir un objectif clair et atteignable. L’objectif est la destination que l’on veut atteindre, c’est la grande montagne qui semble très éloignée et inaccessible. Pour gravir cette magnifique montagne, il va tout d’abord falloir … Lire la suite

L’hypnose

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  Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler l’hypnose car c’est une technique qui reste encore méconnue et pleine d’à priori. L’état hypnotique peut être défini comme un état de conscience modifiée différente du sommeil. C’est un état dans lequel on ressent une très grande détente, un relâchement total. Contrairement à ce que l’on pourrait croire … Lire la suite