Vous avez les clés pour transformer votre vie !
Le livre Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau explore les blessures émotionnelles profondes que chacun porte en lui, souvent issues de son enfance, et qui influencent son comportement, sa manière de vivre et ses relations. Lise Bourbeau identifie cinq blessures principales qui empêchent une personne de vivre pleinement et d’exprimer son … Lire la suite
Si vous êtes déjà venus me rencontrer, il y a de forte chance pour que vous connaissiez la cohérence cardiaque. Tous mes consultants, ou presque, y ont le droit ! Et ce n’est pas sans raison, car cette technique de respiration est d’une simplicité extrême et peut apporter des bienfaits extraordinaires au quotidien. La cohérence cardiaque … Lire la suite
Dans cet article, je vous explique ce que l’hypnose peut faire pour vous aider à perdre du poids. Volontairement, je n’évoquerai pas le gain de poids car c’est une problématique qui ne s’aborde pas de la même façon, hypnotiquement parlant. Comment ? L’hypnose permet de travailler sur nos croyances profondes liées à l’alimentation. En effet nous … Lire la suite
Envie de se sentir bien dans son corps et dans sa tête, de se retrouver et de se vider des énergies négatives, de se détendre, rien de tel qu’un bon massage. Le massage est un geste naturel. C’est un contact direct qui répond à un besoin inné d’être touché et de toucher. Il est … Lire la suite
Comme pour moi le bien-être ne se conjugue pas qu’avec l’esprit mais aussi avec le corps : aujourd’hui je vais vous parler du Hammam symbole de la beauté orientale. Quoi de mieux qu’un bon bain de vapeur chaude alors que dehors la tempête fait rage ! Tout d’abord un peu d’histoire : Hammam signifie en arabe « eau … Lire la suite