Personnes toxiques – Stop danger !

  Napoléon Hill en parlait déjà en 1966 dans son livre « Réfléchissez et devenez riche », nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous côtoyons le plus. Autant dire que pour se sentir bien il faut s’entourer de personnes positives et fuir comme la peste les personnes négatives. Ces personnes que l’on peut qualifier de … Lire la suite

Comment dompter nos peurs ?

Dans mon dernier article : identifions nos peurs, je vous ai donné un exercice pour vous aider à identifier vos croyances limitantes. Si vous l’avez fait, vous avez très certainement réussi à lister certains de vos blocages et de vos peurs. Aujourd’hui, je vous propose quelques clés pour vous aider à déverrouiller ces blocages, pour vous permettre … Lire la suite

Sortir de sa zone de confort

Quelle frayeur ! Mais quel bonheur !! C’est quoi cette zone de confort ? C’est un périmètre dans lequel on se sent à l’aise, en sécurité, où l’on sait que l’on a aucune de nos peurs à affronter. C’est une bulle de confort qui diffère selon chaque personne, elle dépend de l’ouverture de chacun aux nouvelles expériences, aux … Lire la suite

Le sourire

« Un sourire sincère touche en nous quelque chose d’essentiel : notre sensibilité innée à la bonté », Dalaï-lama Dans cet article je vais aborder un sujet très simple : le sourire ! On peut définir le sourire comme une expression faciale qui sert à exprimer le bonheur, mais pas seulement. Il peut être également l’expression … Lire la suite

Qu’est-ce que le développement personnel ?

Ben oui c’est quoi ? On entend parler de développement personnel à plein de sauces différentes mais de quoi ça parle exactement, qui ça concerne et à quoi ça sert ?? 1.Définition La définition la plus générale que l’on peut donner du développement personnel se résume en ces quelques mots : Travailler sur soi pour s’enrichir, s’améliorer. Petite … Lire la suite