Lâcher-prise : 4 méthodes pour y arriver

« Parfois, lâcher-prise est un acte plus puissant que se défendre ou s’accrocher » Eckhart Tolle Le lâcher-prise est un terme que l’on entend souvent mais que se cache-t-il derrière ? Quand on parle de lâcher-prise, il faut avant tout reconnaître ce que l’on « tient » pour savoir ce qu’on a besoin de lâcher. A la base il y … Lire la suite